Nel libro “Brain Maker” del neurologo Dr. David Perlmutter, si afferma che tutto ciò che riguarda la nostra salute – come ci sentiamo sia emotivamente che fisicamente – ha a che fare con lo stato del nostro microbioma (la vasta popolazione di organismi che vive nel nostro corpo – fondamentalmente i bug del nostro intestino).
Si è svolto il secondo incontro della Scuola Permanente dell’Olio si è parlato della composizione dell’olio d’oliva, le caratteristiche nutrizionali e di salute, il ruolo positivo di alcuni elementi, innanzitutto i polifenoli, che sarebbero i responsabili di alcuni dei principali benefici apportati all’organismo.
Ci soffermiamo su un titolo “8 cibi per unghie splendide”, ed ecco che ci aspettiamo, primo fra tutti, l’olio extravergine d’oliva! Come ingrediente, ovviamente. Ci sorprende però scoprire che la blogger cita altresì l’olio, ma non come ingrediente di una dieta sana ed equilibrata, piuttosto come trattamento da applicare sulla pelle: un rimedio naturale che …
Olio extravergine d’oliva: utile alla salute e alla bellezza Leggi altro »
